Forandre på eget utseende

Med sosiale medier og idoler med et uoppnåelig utseende skapes det større og større kroppspress. Selv om mange kontinuerlig jobber for å fremme det naturlige. finnes det også de som mener det er helt naturlig å ville endre på utseendet sitt. Det finnes alltid to sider av samme sak, og vi ønsker ikke å fortelle deg hvilken side du burde stå på. En ting er sikkert og det er at det finnes mange måter å endre kroppen sin på.

Ulike grep for en ny kropp

Det finnes både korte, lange, sikre og usunne måter å endre på kroppen sin på. Først ut har vi en sunn diett og trening i hverdagen. Selv om dette er den mest naturlige formen, er det en lang og slitsom prosess og krever mye hardt arbeid og dedikasjon.

Siden trening og diett blir for slitsomt for mange tyr de ofte til enklere metoder. Her snakker vi selvfølgelig om plastisk kirurgi, noe som har blitt mer og mer normalisert de siste årene. Disse kommer ofte med store prislapper og potensielle bivirkninger.

Det fysiske

Under vektnedgang vil kroppen forandre seg på mange måter, og den blir ikke alltid slik du ønsker. Alle kropper er bygd forskjellige, så uansett hvor mye du trener eller opererer deg vil du neppe ligne på din favorittkjendis. Det er viktig å sette seg realistisk mål, og gjerne hjelper det å fokusere på å oppnå en sunn livstil og kropp.

Det psykiske

Det er viktig å være fornøyd med seg selv, uansett hvordan du ser ut. Holder du på med et vekttap er det fortsatt viktig å godta kroppen sin, før du jobber med å miste de ekstra kiloene for å oppnå en sunnere kropp. Det å være fornøyd med seg selv vil gi deg mye overskudd i hverdagen og en bedre helse både fysisk og psykisk.

Post navigation